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        齒式聯軸器關注養生:男人如何強腎固精最有效

        文章出處:http://www.hengxin007.cn責任編輯:利永聯軸器人氣:1609發表時間:2015-06-03 15:04:00
         

              齒式聯軸器關注養生:男人如何強腎固精 有效;隨著當今生活水平的提高,補腎在男性中較為流行,腎臟的體表投影 西醫研制而成的壯陽藥品種較繁多,但因為壯陽藥市場魚龍混雜,使得很多的使用者對于壯陽藥和補腎藥都存有疑慮。中醫認為,腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補之藥進補,而應慢慢調理。

        男人如何強腎固精 有效

        1、男人腎虛如何補?

              補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀,春夏飲食進補應以補腎固陽,養血固精為本。進補原則:對于腎虛的男性,進補應多吃魚、蝦、牡蠣等食物。齒式聯軸器關注這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。也可食用溫性水果,如大棗、橘子、柿子等,以補血益腎填精,抵御寒邪。除了食物還可以從日常飲水入手。我們每天都要喝水,日常飲水中如果加入具有滋補效果的藥材,將是一個既方便,又 ,還可以日積月累的辦法。通過不斷的累積,也是一個效果 好的辦法。那問題來了,壯陽材料那么多,我們該如何選擇使用呢。小編推薦一個效果很不錯的壯陽補腎茶供大家參考,方法簡單有效,可操作性又很強。

              齒式聯軸器關注原料:山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。做法:將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右,即可食用,每天只放一次原料,反復沖泡直到水無色無味。功效:連服7天為一個周期,連服7天后,停服7天,即每個月只服用兩個周期即可,一般堅持使用一個月,腎虛疲軟不舉的現象可 顯著 ,欲望增強,時間延長,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。
        原料說明:為達到 好效果,建議使用 山色峪靈芝, 山色峪價格較貴,100克的價格在千元左右。枸杞 要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以,只要屬于紅茶范疇就可以,例如金駿眉,正山小種等。

        2、男人脾虛如何補?

              氣溫驟降,脾受寒困,脾不運化,或素體脾虛。進補原則:脾虛的男士應以補陽運脾為主,多吃性溫健脾的食物,如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮?齒式聯軸器關注食療方案:在 每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚湯、鯉魚湯。

        3、肝不好的男士怎么補?

              喝酒是交際場合的重要手段,不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。在觥籌交錯、推杯換盞時,酒精“潤物細無聲”地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。進補原則:對于這類男性,進補時應以高維生素、適宜熱量及蛋白食物為主。

              齒式聯軸器關注食療方案:魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸,且易被人體吸收利用,赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。

         
         
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